本厚木で人気のフォットネス・スポーツジムを徹底比較!おすすめのフィットネス・スポーツジムをご紹介します!

Bluewayの口コミや評判

公開日:2021/02/15  最終更新日:2020/11/25

会社名:Blue way(ブルーウェイ)
住所:〒243-0018 神奈川県厚木市中町4-12-5
TEL:046-240-0517
営業時間:平日 10:00~22:00(最終入館21:00)
     日曜日・祝日 10:00~21:00(最終入館20:00)
定休日:水曜日

理想の体型になりたいから、適度な運動をしたいからといった理由でフィットネスジムに通う女性は多いかもしれません。あるいは、既に趣味としているスポーツのためにさらに鍛えたい部分があるという人もいるでしょう。本厚木にあるBluewayは、そうしたさまざまな目的で健康的に身体を動かして汗をかきたい女性たちにとって最適なフィットネスジムです。

Bluewayがおすすめな理由

本厚木にあるBluewayが評判の理由として、まず挙げられるのが女性専用のフィットネスジムということです。インターネットの口コミサイトなどでよく書かれているのが、「異性のインストラクターや利用者が居ると集中して運動できない」というものです。Bluewayは女性専用で、女性が鍛えたい部位に特化したマシンを多彩に用意しているのでその心配はありません。

また、通いはじめたけどトレーニングメニューがきつすぎたり、マシンの使い方がよくわからなかったりするなどの理由で過去にジムを辞めてしまった人はいないでしょうか。Bluewayでは初心者でも安心して通えるように、トレーニング内容およびマシンの使い方についてスタッフが丁寧に説明・アドバイスしてくれます。

さらに、トレーニングについてだけでなく食事面のサポートもしっかり行ってくれるのもBluewayの強みです。どのような食事を取ればより効果的に美しい身体になれるかとことについて、通常プラン内に含まれたサービスとして利用できます。

この他にも、本厚木周辺にはショッピングができる場所があって通いやすいこと、マシンについたモニターで映画やドラマを楽しみながらトレーニングできることなども継続しやすい魅力です。女性専用の施設だからこそできる、身体の外と内両方からのサポートが多くの利用者からの高い評価を集めているフィットネスジムがBluewayなのです。

EMSなどしっかりした技術で理想のスタイルに

フィットネスジムにはいろいろなマシンがあってプロのトレーナーがきちんと指導してくれるのはわかるが、「本当に理想のスタイルになれるのだろうか」と疑問に思っている人もいるかもしれません。Bluewayでは、EMSという技術を導入してしっかりした成果を出すことで、確実に痩せたい、身体を引き締めたいという人たちの願いに応えています。

元来、EMSは怪我などで身体を動かせないアスリートなどが、筋力低下を防いだり筋力を増強したりするために開発されたものです。筋肉は脳からの信号により、刺激されて収縮します。EMSは直接、皮膚から筋肉に刺激を与えて収縮させ、血行を促進し新陳代謝を活発にさせます。

人がカロリーを消費するとき、基礎代謝が占める割合は実に7割です。基礎代謝は筋肉量を増やせば上げることができるのですが、そのためには筋肉を刺激して活発に活動させる必要があります。EMSを使えば、人工的に筋肉量を増やすことができて基礎代謝が高く痩せやすい身体になるのです。

EMSのメリットは、身体の中で重点的に痩せたい部位に装着できることです。そのため、常に身体全体を鍛えなくても、細くしたいウエストやもう少し引き締めたい太ももに対して、効果的にアプローチできます。Bluewayで導入されているEMSの機器はエグゼトロン606で、豊富な機能が満載されています。確かな技術とスタッフのアドバイスで、より早く理想の体型に近づけるでしょう。

豊富なマシンと料金プランで自分のペースを作れる

過去にマシンの種類が豊富だという宣伝文句を頼りにフィットネスジムを訪問してみたら、台数は確かに多かったけど同じようなマシンばかりが並んでいたという経験はないでしょうか。Bluewayでは、女性専用のフィットネスジムにふさわしく女性が鍛えたい・引き締めたい身体の部位を重点的に鍛えられるマシンが豊富に用意されています。

たとえば、パフォーマンス・トレーナーはマグネットによる負荷を利用しているので力のかかり方が滑らかで、関節に負担の少ないエクササイズが可能です。ロータリートルソーは利用者の体格に柔軟に対応できる独自のデザインで、可動域は細かく10度ずつ調節できて、フットバーも多様な体格に対応してしっかりサポートしてくれます。

この他にも、付属のモニターで自分の好きな映像を見て楽しみながらトレーニングが進められるものや、横になって楽な姿勢でトレーニングできる業務用EMSなど実に多彩なマシンがあります。

また、料金プランに関しても幅広く用意されていて、平日の買い物や仕事帰りに気軽に立ち寄りたい人のためにはデイプランが便利です。もっと長時間しっかり鍛えたい人には、オールタイムプランが用意されています。マシンを使ったトレーニングも、EMSの利用についてもお試し体験があるので、実際に体験してから入会を決められるので安心です。

 

思い切って身体を動かして痩せたい、健康になりたいという女性にとって、女性専用であるBluewayは通いやすくメリットの多いフィットネスジムだといえるでしょう。交通の便もよく、買い物などにも便利な本厚木なので、生活の中に無理なく運動を取り込めます。

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